Trainingstijden en vakanties 2020-2021
De trainingen starten weer op maandag24 augustus 2020.
Afmeldingen graag zo spoedig mogelijk doorgeven aan de trainers.
Mail Erna:
Trainingstijden seizoen 2020-2021:
| Dag |
Start |
Einde |
Groep |
Zwembad |
| Maandag |
17.00 |
18.00 |
Fundament en Techniek 1 en 2
|
Het Keerpunt |
| Maandag |
18.00 |
19.30 |
Wedstrijdploeg |
Het Keerpunt |
| Dinsdag |
18.30 |
20.00 |
Wedstrijdploeg |
Het Keerpunt |
| Donderdag |
05.30 |
07.00 |
Wedstrijdploeg |
De Veur
|
| Donderdag |
20.00 |
21.30 |
Wedstrijdploeg vanaf 12 jaar en Masters |
Het Keerpunt |
| Vrijdag |
18.00 |
19.00 |
Fundament en Techniek 1 en 2 |
Het Keerpunt |
| Vrijdag |
19.00 |
20.30 |
Wedstrijdploeg |
Het Keerpunt |
| Zaterdag |
07.30 |
09.00 |
Techniek 2 en wedstrijdploeg op uitnodiging |
De Veur |
| Zaterdag |
08.00 |
10.00 |
Wedstrijdploeg op uitnodiging |
Sportboulevard Dordrecht |
Men dient 15 minuten van tevoren aanwezig te zijn.
Trainingsdata Dordrecht zijn:
- zaterdag 9 januari 2021 van 08.00-10.00
- zaterdag 30 januari 2021 van 09.00-11.00
- zaterdag 13 februari 2021 van 09.00-11.00
- zaterdag 27 maart 2021 van 09.00-11.00
- zaterdag 10 april 2021 van 08.00-10.00
- zaterdag 24 april 2021 van 08.00-10.00
- zaterdag15 mei 2021 van 08.00-10.00
Landtraining bij Física Fysiotherapeuten
Darwinstraat 10
2722 PX Zoetermeer
| Dag |
Start |
Einde |
| Woensdag |
18.00 |
19.00 |
Regels bij de trainingen
- Iedereen dient ruim voor de training aanwezig te zijn, in verband met het omkleden.
- Het omkleden gebeurt als de aanwezige trainer of assistent-trainer daar toestemming voor heeft gegeven en in de door de gemeente aangewezen kleedkamers, dus niet in de aparte kleedhokjes of andere kleedkamers.
- Het betreden van de zwemzaal mag niet eerder dan dat de trainer daar toestemming voor heeft gegeven. . Dit is heel belangrijk aangezien deze trainer namens ZVZ verantwoordelijk is voor de gang van zaken. We gaan pas 5 minuten voor aanvang van de training de zwemzaal in.
- Indien de ouders willen kijken bij de training, kan dat op de banken aan de lange zijde. De korte zijde bij de ingang is bestemd voor de zwemmers/zwemsters en de trainers.
- De training geschiedt onder de verantwoordelijkheid van de trainer.
- Op aanwijzing van de trainer wordt het zwembad opgebouwd met trainingslijnen en vlaggetjes.
- Het te water gaan mag pas nadat daar toestemming voor is gegeven. DENK AAN DE WATERHOOGTE!!
- Altijd wordt geluisterd naar de trainer en worden de aanwijzingen van de trainer opgevolgd.
- Zwemmers die aan de kant hangen zonder te trainen, worden één keer gewaarschuwd en de tweede keer moet/dient de zwemmer het water verlaten en zich gaan aankleden en op de bank zitten.
- Bij onbehoorlijk gedrag wordt de zwemmer verzocht het zwembad te verlaten en zich aan te kleden. Daarna komt hij/zij terug en gaat op de bank zitten.
- Bij verwijdering uit het zwembad, om welke reden dan ook, gaat een zwemmer zich eerst aankleden en komt daarna terug om op de bank te zitten.
- Wanneer een zwemmer een blessure heeft, meldt hijzij die vooraf aan de trainer.
- Kinderen moeten binnen wachten na de training op hun ouders/begeleiders. De ouders komen de kinderen binnen ophalen.
Overzicht van de trainingen 2020-2021
|
Training
|
|
|
|
|
|
Geen training
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
AUGUSTUS
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
27-jul
|
28-jul
|
30-jul
|
31-jul
|
1-aug
|
|
3-aug
|
4-aug
|
6-aug
|
7-aug
|
8-aug
|
|
10-aug
|
11-aug
|
13-aug
|
14-aug
|
15-aug
|
|
17-aug
|
18-aug
|
20-aug
|
21-aug
|
22-aug
|
|
24-aug
|
25-aug
|
27-8 alleen 's-avonds
|
28-aug
|
29-aug
|
|
31-aug
|
1-sep
|
3-sep
|
4-sep
|
5-sep
|
|
SEPTEMBER
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
31-aug
|
1-sep
|
3-sep
|
4-sep
|
5-sep
|
|
7-sep
|
8-sep
|
10-sep
|
11-sep
|
12-sep
|
|
14-sep
|
15-sep
|
17-sep
|
18-sep
|
19-sep
|
|
21-sep
|
22-sep
|
24-sep
|
25-sep
|
26-sep
|
|
28-sep
|
29-sep
|
1-okt
|
2-okt
|
3-okt
|
|
OKTOBER
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
28-sep
|
29-sep
|
1-okt
|
2-okt
|
3-okt
|
|
5-okt
|
6-okt
|
8-okt
|
9-okt
|
10-okt
|
|
12-okt
|
13-okt
|
15-okt
|
16-okt
|
17-okt
|
|
19-okt
|
20-okt
|
22-okt alleen ‘s avonds
|
23-okt
|
24-okt
|
|
26-okt
|
27-okt
|
29-okt
|
30-okt
|
31-okt
|
|
NOVEMBER
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
2-nov
|
3-nov
|
5-nov
|
6-nov
|
7-nov
|
|
9-nov
|
10-nov
|
12-nov
|
13-nov
|
14-nov
|
|
16-nov
|
17-nov
|
19-nov
|
20-nov
|
21-nov
|
|
23-nov
|
24-nov
|
26-nov
|
27-nov
|
28-nov
|
|
30-nov
|
1-dec
|
3-dec
|
4-dec
|
5-dec
|
|
DECEMBER
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
30-nov
|
1-dec
|
3-dec
|
4-dec
|
5-dec
|
|
7-dec
|
8-dec
|
10-dec
|
11-dec
|
12-dec
|
|
14-dec
|
15-dec
|
17-dec
|
18-dec
|
19-dec
|
|
21-dec
|
22-dec
|
24-dec
|
25-dec
|
26-dec
|
|
28-dec
|
29-dec
|
31-dec
|
1-jan
|
2-jan
|
|
JANUARI
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
28-dec
|
29-dec
|
31-dec
|
1-jan
|
2-jan
|
|
4-jan
|
5-jan
|
7-jan
|
8-jan
|
9-jan
|
|
11-jan
|
12-jan
|
14-jan
|
15-jan
|
16-jan
|
|
18-jan
|
19-jan
|
21-jan
|
22-jan
|
23-jan
|
|
25-jan
|
26-jan
|
28-jan
|
29-jan
|
30-jan
|
|
FEBRUARI
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
1-feb
|
2-feb
|
4-feb
|
5-feb
|
6-feb
|
|
8-feb
|
9-feb
|
11-feb
|
12-feb
|
13-feb
|
|
15-feb
|
16-feb
|
18-feb
|
19-feb
|
20-feb
|
|
22-feb
|
23-feb
|
25-feb alleen 's-avonds
|
26-feb
|
27-feb
|
|
MAART
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
1-mrt
|
2-mrt
|
4-mrt
|
5-mrt
|
6-mrt
|
|
8-mrt
|
9-mrt
|
11-mrt
|
12-mrt
|
13-mrt
|
|
15-mrt
|
16-mrt
|
18-mrt
|
19-mrt
|
20-mrt
|
|
22-mrt
|
23-mrt
|
25-mrt
|
26-mrt
|
27-mrt
|
|
29-mrt
|
30-mrt
|
1-apr
|
2-apr
|
3-apr
|
|
APRIL
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
29-mrt
|
30-mrt
|
1-apr
|
2-apr
|
3-apr
|
|
5-apr
|
6-apr
|
8-apr
|
9-apr
|
10-apr
|
|
12-apr
|
13-apr
|
15-apr
|
16-apr
|
17-apr
|
|
19-apr
|
20-apr
|
22-apr
|
23-apr
|
24-apr
|
|
26-apr
|
27-apr
|
29-apr
|
30-apr
|
1-mei
|
|
MEI
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
26-apr
|
27-apr
|
29-apr
|
30-apr
|
1-mei
|
|
3-mei
|
4-mei
|
6-5 alleen 's-avonds
|
7-mei
|
8-mei
|
|
10-mei
|
11-mei
|
13-mei
|
14-mei
|
15-mei
|
|
17-mei
|
18-mei
|
20-mei
|
21-mei
|
22-mei
|
|
24-mei
|
25-mei
|
27-mei
|
28-mei
|
29-mei
|
|
31-mei
|
1-jun
|
3-jun
|
4-jun
|
5-jun
|
|
JUNI
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
31-mei
|
1-jun
|
3-jun
|
4-jun
|
5-jun
|
|
7-jun
|
8-jun
|
10-jun
|
11-jun
|
12-jun
|
|
14-jun
|
15-jun
|
17-jun
|
18-jun
|
19-jun
|
|
21-jun
|
22-jun
|
24-jun
|
25-jun
|
26-jun
|
|
28-jun
|
29-jun
|
1-jul
|
2-jul
|
3-jul
|
|
JULI
|
|
MAANDAG
|
DINSDAG
|
DONDERDAG
|
VRIJDAG
|
ZATERDAG
|
|
28-jun
|
29-jun
|
1-jul
|
2-jul
|
3-jul
|
|
5-jul
|
6-jul
|
8-jul
|
9-jul
|
10-jul
|
|
12-jul
|
13-jul
|
15-jul
|
16-jul
|
17-jul
|
|
19-jul
|
20-jul
|
22-jul
|
23-jul
|
24-jul
|
|
26-jul
|
27-jul
|
29-jul
|
30-jul
|
31-jul
|
