Zwem Vereniging Zoetermeer

Trainingstijden en vakanties 2019-2020

De trainingen starten weer op maandag 2 september 2019.
Afmeldingen graag zo spoedig mogelijk doorgeven aan de trainers.
Mail Erna: 

Trainingstijden seizoen 2019-2020:

Dag Start Einde Groep Zwembad
Maandag 17.00 18.00 Fundament en Techniek
Het Keerpunt
Maandag 18.00 19.30 Wedstrijdploeg Het Keerpunt
Dinsdag 18.30 20.00 Wedstrijdploeg Het Keerpunt
Donderdag 05.30 07.00 Wedstrijdploeg De Veur
Donderdag 20.00 21.30 Wedstrijdploeg vanaf 12 jaar Het Keerpunt
Vrijdag 18.00 19.00 Fundament en Techniek Het Keerpunt
Vrijdag 19.00 20.30 Wedstrijdploeg Het Keerpunt
Zaterdag 07.30 09.00 Techniek en wedstrijdploeg op uitnodiging De Veur
Zaterdag 08.00 10.00 Wedstrijdploeg op uitnodiging Sportboulevard Dordrecht

 Men dient 15 minuten van tevoren aanwezig te zijn.

Landtraining bij Física Fysiotherapeuten

Dag Start Einde Groep
Woensdag 17.00 18.00 Beginnersgroep
Woensdag 18.00 19.00 Gevorderde groep

 Regels bij de trainingen

- Iedereen dient ruim voor de training aanwezig te zijn, in verband met het omkleden.
- Het omkleden gebeurt als de aanwezige trainer of assistent-trainer daar toestemming voor heeft gegeven en in de door de gemeente aangewezen kleedkamers, dus niet in de aparte kleedhokjes of andere kleedkamers.
- Het betreden van de zwemzaal mag niet eerder dan dat de trainer daar toestemming voor heeft gegeven. . Dit is heel belangrijk aangezien deze trainer namens ZVZ verantwoordelijk is voor de gang van zaken. We gaan pas 5 minuten voor aanvang van de training de zwemzaal in.  
- Indien de ouders willen kijken bij de training, kan dat op de banken aan de lange zijde. De korte zijde bij de ingang is bestemd voor de zwemmers/zwemsters en de trainers.
- De training geschiedt onder de verantwoordelijkheid van de trainer.
- Op aanwijzing van de trainer wordt het zwembad opgebouwd met trainingslijnen en vlaggetjes.
- Het te water gaan mag pas nadat daar toestemming voor is gegeven. DENK AAN DE WATERHOOGTE!!
- Altijd wordt geluisterd naar de trainer en worden de aanwijzingen van de trainer opgevolgd.
- Zwemmers die aan de kant hangen zonder te trainen, worden één keer gewaarschuwd en de tweede keer moet/dient de zwemmer het water verlaten en zich gaan aankleden en op de bank zitten.
- Bij onbehoorlijk gedrag wordt de zwemmer verzocht het zwembad te verlaten en zich aan te kleden. Daarna komt hij/zij terug en gaat op de bank zitten.
- Bij verwijdering uit het zwembad, om welke reden dan ook, gaat een zwemmer zich eerst aankleden en komt daarna terug om op de bank te zitten.
- Wanneer een zwemmer een blessure heeft, meldt hijzij die vooraf aan de trainer.
- Kinderen moeten binnen wachten na de training op hun ouders/begeleiders. De ouders komen de kinderen binnen ophalen. 

Overzicht van de trainingen 2019-2020

Training
Geen training
AUGUSTUS
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
29-jul 30-jul 01-aug 02-aug 03-aug
05-aug 06-aug 08-aug 09-aug 10-aug
12-aug 13-aug 15-aug 16-aug 17-aug
19-aug 20-aug 22-aug 23-aug 24-aug
26-aug 27-aug 29-aug 30-aug 31-aug
SEPTEMBER
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
02-sep 03-sep 05-sep 06-sep 07-sep
09-sep 10-sep 12-sep 13-sep 14-sep
16-sep 17-sep 19-sep 20-sep 21-sep
23-sep 24-sep 26-sep 27-sep 28-sep
30-sep 01-okt 03-okt 04-okt 05-okt
OKTOBER
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
30-sep 01-okt 03-okt 04-okt 05-okt
07-okt 08-okt 10-okt 11-okt 12-okt
14-okt 15-okt 17-okt 18-okt 19-okt
21-okt 22-okt 24-okt 25-okt 26-okt
28-okt 29-okt 31-okt 01-nov 02-nov
NOVEMBER
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
28-okt 29-okt 31-okt 01-nov 02-nov
04-nov 05-nov 07-nov 08-nov 09-nov
11-nov 12-nov 14-nov 15-nov 16-nov
18-nov 19-nov 21-nov 22-nov 23-nov
25-nov 26-nov 28-nov 29-nov 30-nov
DECEMBER
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
02-dec 03-dec 05-dec 06-dec 07-dec
09-dec 10-dec 12-dec 13-dec 14-dec
16-dec 17-dec 19-dec 20-dec 21-dec
23-dec 24-dec 26-dec 27-dec 28-dec
30-dec 31-dec 02-jan 03-jan 04-jan
JANUARI
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
30-dec 31-dec 02-jan 03-jan 04-jan
06-jan 07-jan 09-jan 10-jan 11-jan
13-jan 14-jan 16-jan 17-jan 18-jan
20-jan 21-jan 23-jan 24-jan 25-jan
27-jan 28-jan 30-jan 31-jan 01-feb
FEBRUARI
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
27-jan 28-jan 30-jan 31-jan 01-feb
03-feb 04-feb 06-feb 07-feb 08-feb
10-feb 11-feb 13-feb 14-feb 15-feb
17-feb 18-feb 20-feb 21-feb 22-feb
24-feb 25-feb

27-feb
's-avonds Keerpunt

28-feb 29-feb
MAART
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
02-mrt 03-mrt 05-mrt 06-mrt 07-mrt
09-mrt 10-mrt 12-mrt 13-mrt 14-mrt
16-mrt 17-mrt 19-mrt 20-mrt 21-mrt
23-mrt 24-mrt 26-mrt 27-mrt 28-mrt
30-mrt 31-mrt 02-apr 03-apr 04-apr
APRIL
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
30-mrt 31-mrt 02-apr 03-apr 04-apr
06-apr 07-apr 09-apr 10-apr 11-apr
13-apr 14-apr 16-apr
's-avonds Keerpunt
17-apr 18-apr
20-apr 21-apr 23-apr 24-apr 25-apr
27-apr 28-apr

30-apr
's-avonds Keerpunt

01-mei 02-mei
MEI
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
27-apr 28-apr 30-apr 01-mei 02-mei
04-mei 05-mei 07-mei 08-mei 09-mei
11-mei 12-mei 14-mei 15-mei 16-mei
18-mei 19-mei 21-mei 22-mei 23-mei
25-mei 26-mei 28-mei 29-mei 30-mei
JUNI
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
01-jun 02-jun 04-jun 05-jun 06-jun
08-jun 09-jun 11-jun
's-avonds Keerpunt
12-jun 13-jun
15-jun 16-jun 18-jun 19-jun 20-jun
22-jun 23-jun 25-jun 26-jun 27-jun
29-jun 30-jun 02-jul 03-jul 04-jul
JULI
MAANDAG DINSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG
29-jun 30-jun 02-jul 03-jul 04-jul
06-jul 07-jul 09-jul
's-avonds Keerpunt
10-jul 11-jul
13-jul 14-jul 16-jul
's-avonds Keerpunt
17-jul 18-jul
20-jul 21-jul 23-jul 24-jul 25-jul
27-jul 28-jul 30-jul 31-jul 01-aug

 


Ogenblik a.u.b. ...