Op dinsdagavond 20 maart aanstaande zal de Algemene Ledenvergadering (ALV) van ZVZ plaatsvinden. De vergadering begint om 20:00 uur in Zwembad De Veur.

Binnenkort zal de uitnodiging van de ALV op deze website worden gepubliceerd.

ZV Zoetermeer haalt 28 medailles binnen bij NK masters.

In het laatste weekend van januari deden de oudere zwemmers mee aan het NK in Terneuzen.

Echt oud kan men ze niet noemen omdat er zwemmers meedoen van 85+ en daar komt ZV zoetmeer lang niet aan. Met 28 medailles, drie meer dan vorig jaar en 20 meer dan in 2010, zit er aantoonbaar groei  in deze gemotiveerde groep zwemmers.  De jongste was Fleur met 22 jaar en de oudste is André met 55 jaar.

Simon, André en Markus zijn de gouddelvers geworden met een ieder 4 medailles. André kan vooral trots terug kijken op zijn eerste afstand, de 200m vrij, waarbij zijn race indeling uitstekend was.

Qua medailles was Simon dan niet DE topper van de ploeg, zijn tijden op de 50m en 100m school en zijn tijd op de 100m wisselslag waren zeker de beste van heel de zwemploeg. Hij zwom hierbij drie persoonlijke records. En dat voor iemand die in zijn jeugd ook al flink kon door zwemmen. Markus was vooral tevreden met de 400m vrijeslag. Hij had nog een rekening te verevenen met eerdere gezwommen races, waarbij hij maar niet zijn slagtempo kon vinden. Dit keer wel en zijn inschrijftijd verbeterde hij dan ook met ruim 6 seconden. Roger en Harald zwommen ieder hun favoriete afstand. Roger de 100m rug waarbij hij ook eerste op werd en Harald  pakte zilver op de 100m vlinder. Beide zwemmers hadden een wat mindere voorbereiding voor dit toernooi, maar hun tijden voldeden ruimschoots aan hun verwachtingen. Mike deed voor het eerst mee aan het NK en steeg ondanks de zenuwen toch nog boven zich zelf uit op de 50m school, geen prijs, maar wel een dik PR.

Marcel had hoger ingezet op de 100m vlinder, maar kon dankzij een griepje de laatste meters niet naar wens versnellen. Bij de 50m vrij in de laatste estafette was hij wel goed op dreef. Hij bleef knap dik onder de 29 seconden op de 50m vrij.

Bij de dames was het Carolien die de beste prestaties op haar naam liet zetten. Met twee zilveren en één bronzen plak kan zij tevreden terug kijken op een geslaagd toernooi. Vooral haar bijdrage in twee estafettes waren formidabel. Ook Chita pakte drie medailles, maar zij pakte maar één zilveren en twee bronzen. Bij Chita was de 100m vrij de beste prestatie. Net boven de

1 minuut en 10 seconden bleef ze steken. Een fractie boven haar PR.

Trainingspartner Yvette zwom juist op de halve afstand mooie tijden. Op de 50m vrij zwom zij individueel en in estafette verband twee keer onder haar PR. Klasse! De jongste van het zwemgezelschap, Fleur zwom in dezelfde estafette ook een top tijd op de 50m vrij: 32.04.

Zoals gebruikelijk stonden ook dit keer de beste stuurlui aan wal. Mede dankzij Maria, John en Sanne was dit een zeer gezellig weekend. Bedankt voor de begeleiding en enthousiasme!

http://www.zwemfilm.nl/cms/index.php/onmk-2012-kb-terneuzen

Wist U dat....

• afgelopen VZC wedstrijd er taart is gebakken door Erna voor Thom voor het zwemmen onder de minuut op de 100 vrij.
• aankomende VZC wedstrijd er weer taart wordt gebakken door Erna, dit keer voor Markus die ook onder de minuut zwom op de 100 vrij en voor Simon die op de 100 school onder de 1.10 zwom.
• er een slide show van foto's op de startpagina van het wedstrijdzwemmen staat.
• deze foto's binnenkort worden vervangen door foto's van de VZC
• er op de VZC een prachtig spandoek was gemaakt door de zwemmers voor de familie Pabarni.

Waterpolo is een technische, behendigheid vragende en zeer gezonde sport, waarbij nauwelijks blessures ontstaan. Het waterpolospel vraagt van de deelnemers niet alleen een goede zwemvaardigheid, maar ook een grote balvaardigheid en bovendien het nodige spelinzicht. Minipolo is een spelvorm van waterpolo gericht op kinderen van 6 tot ongeveer 12 jaar, waarin het enorm belangrijk is dat het plezier van de kinderen centraal staat. De spelregels voor minipolo dienen daarom vooral om het spel zo plezierig en sportief mogelijk te laten verlopen.

Direct na het behalen van de eerste zwemvaardigheids diploma's (A,B,C) of sterzwemmen kunnen de allerjongsten (vanaf 6 jaar) starten met minipolo bij SG WZC Zoetermeer. De jeugdtrainers brengen de allerjongsten de eerste beginselen van het waterpolo bij. Dit gebeurt op een speelse manier, waarbij de kinderen de techniek van het zwemmen met de bal en het gooien met de bal wordt aangeleerd. Ook het zwemmen zelf krijgt aandacht tijdens de waterpolotrainingen. Plezier in het spel is het belangrijkst tijdens de trainingen. Een paar keer per jaar wordt deelgenomen aan een mini-polo toernooi in de omgeving.

De spelregels zijn minimaal. Met twee handen de bal spelen is toegestaan. De bal onder water duwen ook, behalve als men aangevallen wordt. Over het algemeen wordt niet met een keeper gespeeld. De hoekworp komt niet voor; in dat geval is de bal voor de keeper. De spelleider (= de scheidsrechter) heeft de instructie om de zwakkere speler/speelster in bescherming te nemen. Kinderen van verschillende verenigingen kunnen samen een team vormen. Een team bestaat uit 4 tot 6 kinderen, dit kan per toernooi (en zelfs per wedstrijd) verschillen. Een afwijkend aantal spelers kan alleen in overleg met de tegenstander van dat moment. De speeltijd is maximaal 2 x 4 minuten bruto, dit is afhankelijk van de beschikbare tijd. Het toernooi duurt maximaal twee uur.

Voor meer info stuur een mail naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Op vrijdagavond 2 december jl. vond de prijsuitreiking van de lotenverkoopwedstrijd plaats in zwembad Aquapark 't Keerpunt. Voorzitter Ton de Koning bedankte de lotenverkopers voor alle inzit. Er is een bedrag van 528 euro opgehaald met het verkoop van de loten van de Grote Clubactie. Dit bedrag wordt gebruikt voor het 40-jarig jubileum van ZVZ.

De foto's van het ZVZ Sinterklaasfeest zijn hier te bekijken.

Met dank aan Ton de Koning voor het aanleveren.